Nacházíte se: Úvodní stránka >
Než přijde na svět
Kolotoč kolem miminka začíná mnohem dřív, než přijde na svět. V téhle sekci najdete všechno, co se týká početí, těhotenství, porodu a prvních dní po něm.
Těhotenství a porod
Kožní změny v těhotenství
Hormonální změny v těhotenství zapříčiňují vznik celé řady kožních projevů. Ty většinou představují jen kosmetický problém a nezhoršují zdravotní stav těhotné ženy ani dítěte. Část kožních změn zmizí během několika měsíců po porodu, ale mají tendenci se znovu objevit v dalším těhotenství, jiné se časem stávají méně nápadnými. Důležité je rozpoznat je od možných patologických projevů, které na rozdíl od normálních těhotenských mohou způsobovat vážné zdravotní komplikace.
ABC předporodních kurzů
Bojíte se porodu? Nebo šestinedělí? Máte strach, že nezvládnete péči o novorozence? Přihlaste se do předporodního kurzu!
Pohodové těhotenství
Těšili jste se, dočkali jste se. Konečně jste těhotní! A je to období, které je pro ženu jedno z nejkrásnějších. Jak příjemné je pozorovat vzdouvající se bříško a co teprve potom, až svoje děťátko ucítíte, jak se hýbá! Určitě všechny budoucí maminky a všichni budoucí tatínkové, kteří čtete mé řádky, chcete, aby vaše miminko přišlo na svět v pohodě a zrovna tak prospívalo. Co proto můžete udělat teď, když je ještě bezpečně ukryto u vás? Dovolte, abych vám udělila několik rad, které jsou všechny velmi důležité.
Jak se těšit na porod
Po přečtení názvu tohoto článku si asi klepete na čelo, ale je to jednoduché. Dožene vás k tomu devátý měsíc těhotenství.
Průvodce těhotenstvím IV. - od 37. týdne do porodu
A už jsme ve finále. Do termínu porodu zbývá posledních pár týdnů a vy už se jistě nemůžete dočkat, až své miminko poprvé uvidíte. Termín porodu máte stanovený, ale miminko se může narodit i o něco dříve nebo si naopak dává na čas a těhotenství, zejména u prvorodiček, pak trvá o pár dnů déle.
Sport v těhotenství
Těhotenství je pro tělo obdobím obrovské zátěže a mnoha změn. Pravidelná a vhodná fyzická aktivita přitom může budoucím maminkám v mnohém pomoci a ulevit, jen je potřeba vědět, jak na to.
Čas letí jako voda a vy se pomalu blížíte ke třetímu trimestru těhotenství. Bříško nadále roste, ke konci tohoto období bude dosahovat asi 2-3 prsty pod hrudní kost. To s sebou může přinést některé nepříjemné stavy. Nejčastěji se objevuje pálení žáhy, tlaky žaludku, pocity plnosti, poruchy zažívání a častější nucení na močení. Pro zmírnění těchto obtíží je vhodné jíst častěji během dne a po menších dávkách, hodně pít, při pálení žáhy vynechat z jídelníčku čokoládu, moučníky z kynutého těsta a smažená jídla, a to zejména před spaním. Na noc je dobré dát si více pod hlavu, aby se zabránilo zatékání kyselého obsahu žaludku do jícnu. Jako první pomoc slouží také třeba pastilky Rennie, které neutralizují kyselé žaludeční šťávy. Pokud vás trápí zácpa, pomáhá zvýšený příjem vlákniny a tekutin.
První tři měsíce utekly jako voda a vy pyšně držíte v ruce těhotenskou průkazku. Celé vaše blízké okolí už také jistě ví, že čekáte miminko. Největší strach z vás už pomalu opadl, vytrácejí se i prvotní těhotenské neduhy, cítíte v sobě víc energie a začínáte si užívat nejhezčí období těhotenství. Je také nejvhodnější doba oznámit vaše těhotenství v zaměstnání a domluvit se na případných změnách vašich pracovních povinností. Většina těhotných odchází na mateřskou dovolenou 6 – 8 týdnů před termínem porodu, je tedy dobré domluvit se se zaměstnavatelem na termínu odchodu.
Průvodce těhotenstvím I - 0-12. týden těhotenství
Plánujete miminko, poslední dny se cítíte unavená, podrážděná, bolí vás hlava, po ránu máte pocit na omdlení a podle kalendáře jste zjistila, že menstruace měla přijít už před několika dny a pořád nic? Je na čase vyrazit do lékárny pro těhotenský test.
Epidurální analgezie – kdy ano a kdy ne?
Epidurální analgezie (nebo zkráceně „epidurál“) je jednou z metod tlumení porodních bolestí. Pro svou vysokou účinnost je v posledních letech metodou velmi rozšířenou a u nastávajících maminek velmi oblíbenou. Vzhledem k její vysoké účinnosti se v souvislosti s ní hovoří také o tzv. bezbolestném porodu.
Nebezpečná „éčka“ pro těhotné ženy a malé děti
Zajímají vás informace o složení jednotlivých potravin? Nahání vám hrůzu „éčka“? V mnoha případech se jich bát nemusíte. Existují ale konzervační látky, které jsou nevhodné, někdy dokonce nebezpečné pro těhotné ženy a malé děti. Stačí si zapamatovat ty, které jsou v tomto článku uvedené, a dodržovat zásady zdravé stravy. Protože jak všichni víme: uzeniny, barvené a umělé sladkosti, žvýkačky a polotovary s obsahem glutamátu dětem ani těhotným do ruky nepatří.
Císařský řez
Císařský řez je jedním ze způsobů ukončení těhotenství a řadí se také mezi nejčastější porodnické operace. Zvláště u plánovaných císařských řezů je provedení této operace poměrně jednoduché, stejně tak rekonvalescence v pooperačním období je téměř shodná jako u žen po spontánním, přirozeném porodu. Vlivem těchto faktorů pak dochází k celosvětovému nárůstu počtu císařských řezů.
Těhotná v zimě
Těhotenství je nádherným obdobím plným očekávání ale i zmatených otázek v každém ročním období. Přesto s sebou zima přináší určité specifické problémy. Abyste se s nimi úspěšně popraly, připravili jsme pro vás tento článek.
Jak zvládnout nachlazení v těhotenství
Tak už je to zase tady. Zima nám klepe na dveře a přináší s sebou sychravé a zamračené počasí. A aby toho nebylo málo, valí se na nás celé zástupy virů, aby nám ještě více znepříjemnily už tak dost nepříjemné období. Známe to všichni – rýma, kašel, bolesti hlavy, únava a horečka. A co teprve všechny ty chřipky – sezónní, prasečí, které na nás vyskakují snad ze všech medií? Co tedy dělat a jak se bránit, když jsem těhotná?
HPV infekce v gynekologii a obrana proti ní
Jste mladá žena či žena středního věku? Útočí na vás všechna média s tím, jak je důležité nechat sebe či své děti očkovat proti rakovině děložního čípku? Vy se stále nemůžete rozhodnout nebo nemáte dostatek informací? Právě pro vás jsou určeny následující řádky.
