Topení a větrání v pokoji miminka



S nadcházejícím podzimem přichází i toto dilema. Potřebuje mít vaše malé miminko stále dostatek tepla, nebo můžete i v listopadu otevřít na noc ventilaci a mít krásných 18 °C?

Žádná věda

Čerstvý vzduch, žádný průvan a oblečení adekvátní k pokojové teplotě. Zní to jednoduše, ale s malým miminkem nikdy nechceme udělat chybu a obáváme se, aby se nepotilo nebo mu nebyla zima. Najít optimální poměr je někdy oříšek.

Teplota podle vás

Míváte v bytě 22 °C a v ložnici na noc 18 °C? Neměňte to, vy byste se přizpůsobovali daleko hůř. Nebo si rádi přitopíte? Inu, moc zdravé to není, zkuste teplotu snížit alespoň pod 25 °C, ale razantní změny ze dne na den nedělejte.

Přizpůsobte oblečení a přikrytí miminka na noc. Níže uvedené hodnoty platí za předpokladu, že v místnosti není průvan. Průvanu se skutečně vyvarujte a vždy se před spaním přesvědčte, že místností neprofukuje.

Teplota v místnosti

0–3 měsíce

3–6 měsíců

6–12 měsíců

18–20 °C

Body s dlouhým rukávem, lehké tepláky, ponožky, kabátek, zavinovačka, při spodní hranici teploty může být v šestinedělí lehká čepička

Body s dlouhým rukávem, lehké tepláky, ponožky, spací pytel

Body s dlouhým rukávem, lehké tepláky, tenké ponožky, spací pytel

20–22 °C

Body s dlouhým rukávem, lehké tepláky, ponožky, zavinovačka

Body s krátkým rukávem, lehké tepláky, ponožky, spací pytel

Body s krátkým rukávem, lehké tepláky, spací pytel

22–24 °C

Body s krátkým rukávem, ponožky, zavinovačka

Body s krátkým rukávem, kraťásky, ponožky, spací pytel

Body s krátkým rukávem, kraťásky, spací pytel

 

Výše uvedenou tabulku berte orientačně a vždy se řiďte reakcemi dítěte. Pokud má studené nohy, ruce, nos, patrně je potřeba oblečení přidat, z postýlky mají být děti vyhřáté.

Pokud spací pytle nepoužíváte, raději vždy dávejte alespoň slabé ponožky – je totiž velká pravděpodobnost odkopání.

Před spaním pokaždé důkladně vyvětrejte, a to i v případě, že necháváte na noc ventilaci či mikroventilaci.



Další tipy

Pravidelně Vám přinášíme nové rady a tipy.

Příchod sourozence

Nikdy to není snadné, a ještě se to liší, jestli je prvnímu dítěti rok, dva, tři nebo pět. Pozitivní motivaci dítěte...

Číst celý článek

5 triků na 9. měsíc těhotenství

Poslední týdny těhotenství jsou již extrémně nepohodlné. S velkým bříškem se „funguje“ opravdu nesnadno. Rádce Mimi...

Číst celý článek

Po porodu zpět do formy

Někomu jdou kila dolů sama. Stačí kojení a trocha pohybu a za 4 měsíce není po těhotenských kilech ani stopy. Bohužel...

Číst celý článek

Výhody Mimi klubu

Mimi klub je součástí Globus Bonus. Získejte ještě více výhod!

  • až 16 slevových kuponů 4x ročně
  • až 10% slevu na narozeninový nákup
  • až 3 kupony s 10% slevou na vína z e-shopu Vinotéka Globus a dopravu ZDARMA
  • peněžní bonusy za vaše nákupy
  • 3 karty klíčenky pro vaše rodinné příslušníky
  • slevy na odvoz objemného zboží
Registrovat se